Le sauna pour retrouver la forme

Un Sauna est une tradition sociale et familiale finlandaise depuis plus de 2000 ans. Le Sauna est une petite chambre où l’on prend un bain de chaleur sec à environ 80°C à 90°C pour éliminer les toxines de l'organisme par transpiration et pour le bien-être. Lire aussi : L'aquagym pour Retrouver la forme